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Le blog du bien-être intestinal, tout savoir sur la santé intestinale, solution, remède, intestin qui fuit, perméabilité intestinale, intestin poreux, hyperpermébilité intestinale…

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Auteur/autrice : Jérôme

Le microbiote la clef pour perdre du poids !

par Jérôme le 04/02/202104/02/2021 dans Articles, Info, Nutrition, Santé

On a longtemps pensé qu’en réduisant l’apport calorique et en augmentant les dépenses physiques, tout problème de poids pouvait rentrer dans l’ordre. Si c’était aussi simple, il y aurait moins… [Continuer la lecture]

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Quoi manger pour avoir un intestin sain ?

par Jérôme le 23/11/202004/02/2021 dans Articles, Info, Santé

La dernière décennie a marqué une explosion de la recherche portant sur les billions de micro-organismes résidant à l’intérieur et à l’extérieur de nous. La plupart des gens pensent que… [Continuer la lecture]

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Les 15 meilleures sources de prébiotiques naturels.

par Jérôme le 10/09/202019/01/2021 dans Articles, Info, Nutrition, Santé

Les personnes qui s’intéressent à leur santé intestinale savent que les aliments riches en fibres alimentaires et en probiotiques offrent des bienfaits essentiels à la santé globale. Néanmoins, les prébiotiques… [Continuer la lecture]

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Quoi manger quand mon intestin est irrité ?

par Jérôme le 24/03/202004/05/2020 dans Articles, Info, Nutrition, Santé

L’irritation de l’intestin était un mal difficile à cerner. Aujourd’hui, il y a une meilleure compréhension de ce mal. Toutefois, son diagnostic est difficile. Mais, une fois qu’il est cerné,… [Continuer la lecture]

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Peut-on soigner l’intestin avec du charbon ?

par Jérôme le 24/03/202004/05/2020 dans Info

Le charbon végétal est connu pour être un antidote. Il permet de résoudre beaucoup de problèmes de santé. Il est également utilisé dans plusieurs domaines comme la cosmétique, la cuisine,… [Continuer la lecture]

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dysbiose obésité

Quels liens entre dysbiose et dépression ?

par Jérôme le 07/03/202004/05/2020 dans Articles, Info, Santé

De récentes publications scientifiques évoquent une corrélation directe entre le déséquilibre du microbiote intestinal et les troubles psychiatriques. Ces études pointent le rôle

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Comment nettoyer l'intestin naturellement

Comment nettoyer l’intestin naturellement ?

par Jérôme le 05/03/202004/05/2020 dans Articles, Info, Santé

Organe chargé d’extraire les nutriments des aliments que nous consommons, l’intestin est exposé à de nombreux désagréments au quotidien. Inflammations, ballonnement, douleur, constipation… la liste est longue. Lorsque ces maux… [Continuer la lecture]

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7 façons pour améliorer votre microbiote intestinal

par Jérôme le 24/02/202004/05/2020 dans Articles, Info, Nutrition, Santé

Temps de lecture : 5 minutes La santé intestinale se réfère à l’équilibre des micro-organismes qui vivent dans le tube digestif. Le maintien du bon équilibre de ces microbes et la… [Continuer la lecture]

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Conseils alimentaires + menus pour un intestin au top !

par Jérôme le 11/02/202004/05/2020 dans Articles, Info, Nutrition, Santé

Lorsque vous mangez, vous avez plusieurs choix. Optez-vous pour la saveur ? Optez-vous pour la commodité ? Où adoptez-vous pour une approche « nourriture = médicament » ? Le troisième… [Continuer la lecture]

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QU’EST-CE QUE LA DYSBIOSE INTESTINALE?

par Jérôme le 10/02/202004/05/2020 dans Articles, Info, Santé

(Causes, symptômes, tests, traitements) Temps de lecture : 6 minutes Notre intestin abrite environ 100 000 000 000 000 (100 billions) de micro-organismes, un nombre énorme, presque au-delà de la compréhension… [Continuer la lecture]

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